ダイエットで不妊治療
少食で老化防止を！
動物実験において、餌を制限することで老化が抑えられることが知られていますが、人間でも同様の効果が期待できるかもしれないそうです。
カロリー摂取を制限すると、triiodothyronine （トリヨードサイロニン；T3）と呼ばれる甲状腺ホルモンの分泌が抑えられ、それにより代謝や細胞の老化速度が低下するのだとか。
今回の研究では、50代・60代の男女を対象に、毎日300～500カロリーの食事減を行ったグループと、通常の食事で運動を行ったグループに分けて１年間にわたり調査が行われました。
その結果、両グループともにBMIは減少しましたが、T3ホルモンの減少は、食事制限を行ったグループだけで確認されたそうです。
"Our research provides evidence that calorie restriction does work in humans like it has been shown to work in animals,"
【英語表現チェック】work：ここでは、「うまく作用する」という意味。
結論にはまだ早いようですが、少なくともホルモンレベルでは効果が現れているということ。
"There is plenty of evidence the calorie restriction can reduce your risks for many common diseases including cancer, diabetes and heart disease, And you may live to be substantially older."
さらに、様々な疾病の予防にもつながるとすれば・・・
ダイエットも兼ねて真面目に考えた方が良さそうです。(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ
ダイエットで不妊治療
肥満女性では妊娠しにくいことが知られていますが、男性でも同じ可能性があることが報告されています。
2000名以上の男性を対象に行われた調査の結果、肥満男性では正常な精子の濃度が低いことが確認されたのだとか。(°◇°;) ゲッ
"Other studies have suggested an association between male obesity and increased DNA damage in the sperm, which can be associated with reduced fertility as well,"
【英語表現チェック】be associated with～：「～と関連している」
他の研究では、肥満と精子のDNA損傷の関連が指摘されており、それが不妊と関係しているのではないかと推測しています。
"Our findings were quite independent of any other factors and seem to suggest that men who are trying for a baby with their partners should first try to achieve an ideal body weight,"
今回の調査では、他の様々な不妊要因との独立性が保証されているそうで、男性の体重が不妊と関連しているのは間違いないとのこと。
ということで、気になる状況にある方は真剣にダイエットを考えた方が良いカモ。
では、なぜ太るとDNA損傷が起こるのか？
"The mechanism for the relationship could be a number of things -- different hormone levels in obese men, simple overheating of the testicles caused by excessive fat in the area, or that the lifestyle and diet that leads to obesity could also lead to poorer semen quality,"
【英単語チェック】testicle：「睾丸」
アノ部分周辺にお肉が付くことで、タマタマがオーバーヒートするってのは大胆な仮説です。それが本当だとしたら、きっとみんな真剣にダイエットしますよ。ヾ(;´▽｀A``アセアセ
"We just don't know the answer yet, but this is an important question that needs urgent attention."
とくにタマタマの件は、ぜひハッキリさせて欲しいものです。(￣￣▽￣￣)
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